Турецкий хаммам

Пар в хаммаме влажный, но его температура всего 40-50 градусов. Такой режим считается самым щадящим и комфортным. Лечебные свойства хаммама- противоотечное действие, снижение артериального давления, обезболивающее действие.

Показания для посещения турецкого хаммама: различные заболевания, сопровождающиеся интоксикацией; остеохондроз; артроз; целлюлит; ожирение.

Противопоказания: онкологические заболевания; острая фаза всех воспалительных процессов; все формы декомпенсированной сердечной недостаточности, в т.ч. острый тромбофлебит. Процедуры принимаются по 20-30 мин. 2-3 р. в неделю.


Новости L-itness

Будь в курсе событий клуба
14

Ноябрь

НЕ ПРИНИМАЙТЕ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИХ ПРЕПАРАТОВ ДЛЯ БОРЬБЫ С КРЕПАТУРОЙ.

Учитывая, что отсроченная болезненность мышц в ответ на экстремальные физические нагрузки настолько распространена, физиологи активно изучают потенциальную роль противовоспалительных препаратов

1

Ноябрь

ИСТОЧНИКИ БЕЛКА РАСТИТЕЛЬНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ

Бобовые Содержат наибольшее количество белка после продуктов животного происхождения, поэтому они являются лучшим природным источником, доступным вегетарианцам и веганам. Хотя

22

Сентябрь

Учебный центр SEPTEM FITNESS уже отработал в тестовом режиме два курса.

Мы продолжаем готовить методические материалы высокого уровня и готовы назвать дату обещанного семинара. Итак, семинар «Давайте приседать» пройдет 14.10.2017 в