Гимнастика

Гибкость, ловкость, балланс, сила, умение владеть своим телом, все эти качества успешно развивает гимнастика. Занятия этим видом двигательной активности по праву популярны не только у детей, а и у взрослых.

Гимнастика закладывает хороший фундамент, дает отличный старт для занятий другии видами спорта, учит базовым движениям применимым в жизни и других видах двигательной активности.

Занятия проводит Кандидат в Мастера Спорта Украины Боднар Антон.


Новости L-itness

Будь в курсе событий клуба
22

Сентябрь

Учебный центр SEPTEM FITNESS уже отработал в тестовом режиме два курса.

Мы продолжаем готовить методические материалы высокого уровня и готовы назвать дату обещанного семинара. Итак, семинар «Давайте приседать» пройдет 14.10.2017 в

22

Сентябрь

ДЕТИ И САХАР.

Не секрет что в больших дозах сахар токсичен. Высокий уровень сахара приводит к целому набору биохимических реакций, вредных для человеческого

23

Август

ПРОДУКТЫ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ КАЛЬЦИЯ.

Сардины и лосось с кожей и костями обеспечивают 250 мг и 240 мг кальция соответственно на 1 кг . Скумбрия