Как начать тренироваться… снова
Продолжай, парень! Мы все меняемся, хотя можем и не признавать этого, и дни тренировок, поддержания формы и общей активности часто сменяются бурбоном, бесконечными…
Продолжай, парень! Мы все меняемся, хотя можем и не признавать этого, и дни тренировок, поддержания формы и общей активности часто сменяются бурбоном, бесконечными…
Уравновешенная и сильная спина . Жизнь полна сложных вопросов. От грандиозных, враждебных проблем определенных частей света до крохотного раздражения, вызванного срабатыванием предохранителя в…
Некоторым из нас нравится тренироваться в одиночку, сосредоточенным и мотивированным. Мы тщательно планируем диету и упражнения, и все наши тренировки проходят в соответствии…
Станет ли ваш участник приятелем в спортзале? Друзья по спортзалу. Они не для всех, но если вы начеку, неплохо бы все исправить. Конечно,…
Отличная история! Мы давно не писали функцию преобразования тела, поэтому мы были очень рады, когда на прошлой неделе с нами связался Джон Ходжсон….
Выберите свой PT мудро! Те, кто любит приводить в форму, много времени проводят за тренировками. Но не было бы лучше, если бы вы…
Нажмите. Видите, что мы там делали? Большинство из нас заняты, и единственное, чего нет у занятых людей, — это время. Так что, если…
Вы уже серьезно занимаетесь бегом? Или вы только начинаете задумываться о том, что регулярный бег трусцой может сделать для вашего здоровья? Эти сообщения…
В жизни много раз вы обнаруживаете, что испытываете ужасное, почти ужасное похмелье. И последнее, чем вам захочется, — это тренироваться. Но если вы…