Это ночь битвы
Бои, как и фитнес, принимают разные формы. Мы просмотрели сотни британских блогов, и сейчас это лучшие блоггеры о боевых действиях.
От дзюдо до бразильского джиу-джитсу, смешанных единоборств и даже немного борьбы и боя в клетке — эти борцы доставят вам удовольствие своим опытом, советами и обзорами боев.
Грэпплер на неполный рабочий день
Лиам Ванди провел тысячи часов BJJ, работая полный рабочий день и получив степень бакалавра наук с отличием. Он говорит: «Если я могу, то можете и вы».
Список приоритетов Лиама в борьбе начинается с совета: оставаться в безопасности, ослаблять преимущество противника, оставаться в безопасности, предвидеть следующий ход противника и блокировать его, оставаться в безопасности … вы поняли!
Хотите быстрее восстанавливаться между занятиями по борьбе? Прочтите советы Лиама по восстановлению, чтобы узнать, как использовать позы йоги, например, собаку вниз, чтобы ускорить этот процесс.
Королевство ММА
Ищете самую свежую информацию о лучших звездах ММА Великобритании? Kingdom MMA — это место, где вы можете найти видеоролики, особенности и новости о британском и мировом MMA, а также о сцене Ultimate Fighting Championship.
Колонка Kingdom MMA «Боец против писателя» призывает некоторых из самых известных имен MMA делать прогнозы относительно исходов предстоящих событий. Как вы думаете, вы можете предсказать результаты лучше, чем бойцы?
Однако интервью с бойцами Кейджа и BAMMA не ограничиваются боями. Прочтите, как Даррен Стюарт прямо из клетки отправился в больницу, чтобы увидеть, как рождается его сын. После этого опыта и того, что отцовство стало важной частью его жизни, Даррен еще больше заинтересован в победе на ринге!
Миньон BJJ
Грапплер категории мастеров Мари Уилсон не раз получала синяки и синяки под глазами на тренировках и соревнованиях. Вместо того, чтобы уклоняться от кольца, она создала руководство о том, как за ними ухаживать, включая лед (сразу), чтобы уменьшить отек, и советы по макияжу, чтобы скрыть их. Там даже есть советы по макияжу для мужчин!
Музыка важна для Мари. Посмотрите ее плейлист для соревнований, чтобы почерпнуть вдохновение. Здесь представлены Кэти Перри, Канье и Боб Марли.
Взвесив все «за» и «против», стоит ли разделять ее цели, Мари сделала решительный шаг и недавно поделилась своей последней целью. Прочтите ее решение и причины и посмотрите, согласны ли вы с тем, что цели должны быть общими.
Борцовские скакалки
Чтобы быть в курсе последних новостей UK Pro Wrestling, обращайтесь к Wrestle Ropes, крупнейшему британскому фанатскому ресурсу по грэпплингу.
Следите за дорожным дневником мексиканской сенсации Эль Лигеро, когда он путешествует от битвы к битве и борется с тишиной в раздевалке после крика толпы.
Подробные обзоры шоу — одна из специализаций Wrestling Ropes, так что ознакомьтесь с подробными отчетами обо всех поединках UK Pro, включая шоу Ministry of Silly Headlocks, организованное Insane Championship Wrestling. Как говорит комментатор Билли Кирквуд: «Спортивные развлечения — это болезнь. ICW — это лекарство »!
BJJ Connected
Питер Ошагбеми — семьянин и профессиональный рентгенолог, но все же находит время не только для тренировок, но и для создания регулярных подкастов о БЖЖ.
Обсуждая все аспекты BJJ, Питер берет интервью у лучших тренеров и практиков в стране (и за ее пределами). На его сеансе с Крейгом Али из Total Health четко продемонстрирован целостный подход к движению, фитнесу и питанию.
Послушайте его разговоры с обладателем черного пояса 3-й степени Олаво Абреу и пионером BJJ Марком Уолдером и проникнитесь страстью, которую они разделяют к искусству.
Старый Мунки
Сон — очень недооцененная часть вашей тренировки. Питер Уилсон (также известный как Старый Манки) пишет, что сон необходим для базового обслуживания и ремонта всех ваших основных систем, поэтому он советует вам сделать себе одолжение и воспользоваться возможностью выспаться.
У Мунки есть хороший совет для новичков в соревнованиях: убедитесь, что ваше ги разрешено для соревнований, имейте план игры и обязательно возьмите с собой запасной рулон туалетной бумаги на случай, если организаторам не удалось угнаться за ними!
Плохие результаты соревнований или даже плохой день тренировок могут вызвать разочарование, но Пит разделяет свою тактику решения этой проблемы. Отмечайте маленькие победы, бросайте вызов себе и регулярно тренируйтесь. Скоро вы преодолеете это разочарование и продолжите свой путь.
Дзюдо Боб
Бывший армейский дзюдоист Боб был тренером Британской ассоциации дзюдо с 1997 года. Его технические наблюдения за чемпионатом мира 2014 года, ставящие под сомнение строгость судей и преимущества игры на уступе, показывают его научный подход к спорту.
Если вы когда-нибудь сомневались в правильности системы ранжирования в Великобритании, подробный отчет Боба о ее преимуществах и недостатках поможет уладить спор — на чьей вы стороне?
Страсть Боба к британскому дзюдо очевидна, и его подход к «обучению с поддержкой автономии» откроет вам глаза на новые методы и идеи коучинга, которые могут быть применены за пределами области дзюдо.